File for Mika  Miettinen
SSN: 040579-023R
Email: mika.miettinen@tellabs.com
Phone: 0405535259
Address: Puolikuu 3 A 5
Postal code: 02210
City: Espoo
Country: FI


Appointments:

START 2013-05-27 19:30:00 - END 2013-05-27 20:15:00
MEETING NOTES:
Pakkoajatus helpottunut. Stratgiana itsensä&nbsp;hyväksyminen, altistamisharjoitukset, sekä mahdollisimman normaalin elämän viettäminen pakkoajatuksesta huolimatta. Näitä kolmea strategiaa jatketaan edelleen. Itsetuntemuksen kehittämiseksi annettu kotitehtäväksi omien&nbsp;ominaisuuksien pohdinta.&nbsp;
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-06-03 19:00:00 - END 2013-06-03 19:45:00
MEETING NOTES:
Pakko-oire aiheuttanut&nbsp;tuskaa ja epäilystä omia voimavaroja kohtaan. Sovittu altistamisharjoitusta&nbsp;päivittäin seuraavan kahden viikon ajan.&nbsp;
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-06-17 19:00:00 - END 2013-06-17 19:45:00
MEETING NOTES:
Keskusteltu pakkoajatusten tilanteesta. Yksi täysin vapaa&nbsp;päivä&nbsp;pakkoajatuksista ollut. Sovittu tunnin verran altistusharjoituksia päivittäin ja muutoin&nbsp;mahdollisimman&nbsp;normaalia elämää&nbsp;pakkoajatuksesta huolimatta.&nbsp;
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-07-01 18:15:00 - END 2013-07-01 19:00:00
MEETING NOTES:
Pakkoajatuksista&nbsp;puhetta. Uutena&nbsp;strategiana ulkoistaminen, pakkoajatuksen näkeminen&nbsp;itsestä ulkopuolisena ei&nbsp;sisäisenä tekijänä. Ajatusten arvon vähentäminen ylipäätään&nbsp;tavoitteena.
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-07-08 18:15:00 - END 2013-07-08 19:00:00
MEETING NOTES:
Masennusta ja&nbsp;uupumusta&nbsp;pakkoajatuksesta. Uutena strategiana ehdotettu itsen palkitsemista&nbsp;jokaisena päivänä&nbsp;konkreettisilla tavoilla, ei pelkästään myönteisillä vasta-ajatuksilla.&nbsp;
Patient paid €0 for appointment.


START 2013-07-16 16:30:00 - END 2013-07-16 17:15:00
MEETING NOTES:
Sovittu asiakkaan loman aiheuttama terapian tilapäisen&nbsp;keskeyttämisen kesto ja käyty läpi miten&nbsp;pakkoajatukseen&nbsp;voi suhtautua&nbsp;loman aikana.&nbsp;
Patient paid €0 for appointment.


